{"id":6595349086365,"title":"Vitamin D3 Health","handle":"vitamin-d3-health","description":"\u003c!-- TABS --\u003e\n\u003ch5\u003e\u003cem\u003eBESCHRIJVING\u003c\/em\u003e\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eVitamine D wordt vaak de \"vitamine van de zonneschijn\" genoemd, omdat het lichaam vitamine D op natuurlijke wijze aanmaakt wanneer de huid direct aan zonlicht wordt blootgesteld. Naar schatting 50% van de mensen wereldwijd heeft een Vitamine D-tekort, en het komt voor bij alle etniciteiten en leeftijdsgroepen.⁽¹⁾\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVerschillende factoren bepalen of iemand een Vitamine D-tekort heeft. Voorbeelden zijn: het seizoen van het jaar, levensstijl (binnen- of buitenactiviteiten), breedtegraad en\/of locatie waar men woont, huidskleur, leeftijd, gebruik van zonnebrandcrème etc. Zeer weinig voedingsmiddelen bevatten Vitamine D en daarom kan suppletie worden aanbevolen. De algemene voordelen van Vitamine D:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- Draagt bij tot optimale botten health⁽²⁾⁽³⁾⁽⁴⁾⁽⁵⁾⁽⁶⁾ - Draagt bij aan het immuunsysteem⁽⁷⁾⁽⁸⁾ - Draagt bij tot de instandhouding van een normaal gebit⁽⁹⁾\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- Goed voor de algemene gezondheid⁽¹⁰⁾⁽¹⁽¹⁾ De voordelen van Vitamine D voor sporters: - Draagt bij aan de spierfunctie en spieren strength⁽¹²⁾⁽¹³⁾⁽¹⁴⁾⁽¹⁵⁾⁽¹⁶⁾\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- Vergroot de omvang en het aantal spiervezels van type II (fast twitch) - Kan de atletische prestaties verbeteren\".\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- Vermindert het risico op stressfracturen. - Vermindert het risico op ontstekingen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- Vermindert ademhalingsproblemen bij sporters\". Geschikt voor: Personen die buiten niet genoeg zon krijgen Mannen en vrouwen die hun algemene gezondheid willen ondersteunen Alle leeftijdsgroepen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e   Tijdens de wintermaanden: personen en alle soorten atleten die boven 35° noorderbreedte wonen (Europa, Noord-Amerika, Rusland)\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAlle indoor atleten om hun voedingsschema aan te vullen Fitness en lichaamsbouw Vechtsporten \/ MMA \/ Boksen Atletiek Rugby \/ Voetbal Fietsen Marathon \/ Triatlon\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003e\u003cstrong\u003eSPECIFICATIES\u003c\/strong\u003e\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eAANBEVOLEN GEBRUIK Neem 3 minitabletten (= 1 portie) per dag bij de maaltijd, elke dag van de week. \/\/\/\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ewerkzame bestanddelen per portie (3 minitabletten) Vitamine D3 Vitamine D wordt vaak de \"vitamine van de zonneschijn\" genoemd, omdat het lichaam vitamine D op natuurlijke wijze aanmaakt wanneer de huid rechtstreeks aan zonlicht wordt blootgesteld.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDe ultraviolette B-stralen van de zon worden geabsorbeerd door de cholesterol in de huid, die snel wordt omgezet in vitamine D3 (cholecalciferol). Vitamine D3 wordt vervolgens naar de lever getransporteerd en omgezet in calcifediol (25(OH)D). De 25(OH)D-serumniveaus in het bloed worden gemeten om iemands vitamine D-status te bepalen. Elke portie bevat 3000 IE \/ 75 µg.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eINGREDIËNTEN Vulstof (microkristallijne cellulose), cholecalciferol (vitamine D3), smeermiddel (magnesiumstearaat), antiklontermiddel (siliciumdioxide)\u003c\/p\u003e\n\u003ctable class=\"infotable\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd width=\"206\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIngredients\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd width=\"95\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePer 3 tabs\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd width=\"206\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVitamin D3\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd width=\"95\"\u003e\n\u003cp\u003e75µg (3000 IU)\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch5\u003e\u003cstrong\u003eWETENSCHAPPELIJKE REFERENTIES\u003c\/strong\u003e\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003e1) Rathish Nair, Arun Maseeh. Vitamin D: The “sunshine” vitamin. J Pharmacol Pharmacother. 2012 Apr-Jun; 3(2): 118–126.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e2) European Food Safety Authority. Vitamin D contributes to the maintenance of normal bones. EFSA Journal 2009;7(9):1227 and 2009;7(9):1272.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e3) European Food Safety Authority. Vitamin D contributes to normal absorption of calcium and phosphorus. EFSA Journal 2009;7(9):1227 and 2011;9(6):2203.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e4) Jennings A et al. A Mediterranean-like dietary pattern with vitamin D3 (10 µg\/d) supplements reduced the rate of bone loss in older Europeans with osteoporosis at baseline: results of a 1-y randomized controlled trial. Am J Clin Nutr. 2018 Sep 1;108(3):633-640.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e5) European Food Safety Authority. Vitamin D contributes to normal blood calcium EFSA Journal 2009;7(9):1227 and 2011;9(6):2203.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e6) Weaver CM et al. Calcium plus vitamin D supplementation and risk of fractures: an updated meta-analysis from the National Osteoporosis Foundation. Osteoporos Int. 2016 Jan;27(1):367-76.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e7) Battault S et al. Vitamin D metabolism, functions and needs: from science to health claims. Eur J Nutr. 2013 Mar;52(2):429-41.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e8) European Food Safety Authority. Vitamin D contributes to the normal function of the immune system. EFSA Journal 2010; 8(2):1468.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e9) European Food Safety Authority. Vitamin D contributes to the maintenance of normal teeth. EFSA Journal 2009;7(9):1227.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e10) Hossein-nezhad A, Holick MF. Vitamin Dfor health: a global perspective. Mayo Clin Proc. 2013 Jul;88(7):720-55.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e11) European Food Safety Authority. Vitamin D has a role in cell division. EFSA Journal 2009;7(9):1227.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e12) European Food Safety Authority. Vitamin D contributes to the maintenance of normal muscle function. EFSA Journal 2010; 8(2):1468.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e13) Chiang CM et al. Effects of Vitamin D Supplementation on Muscle Strength in Athletes: A Systematic Review. J Strength Cond Res. 2017 Feb;31(2):566-574.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e14 ) Wyon MA et al. The influence of winter vitamin D supplementation on muscle function and injury occurence in elite ballet dancers: a control study. J Sci Med Sport. 2014 Jan;17(1):8-12.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e15) Hamilton B et al. VitaminD deficiency is endemic in Middle Eastern Public Health Nutr. 2010 Oct;13(10):1528-34.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e16) Close GL et al. Assessment of vitamin D concentration in non-supplemented professional athletes and healthy adults during winter months in the UK: implications for skeletal muscle function. J Sports Sci. 2013;31(4):344-53.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e17) Cannell JJ et al. Athletic performance and vitamin D. Med Sci Sports Exerc. 2009 May;41(5):1102-10.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e18) Ceglia L. Vitamin D and its role in skeletal muscle. Curr Opin Clin Nutr Metab Care. 2009 Nov;12(6):628-33.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e19) Larson-Meyer DE, Willis KS. Vitamin D and athletes. Curr Sports Med Rep. 2010 Jul-Aug;9(4):220-6.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e20) Larson-Meyer DE. The importance of Vitamin D for Athletes. Sports Science Exchange. 2015. Vol. 28, No. 148, 1-6.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e21) Barker T et al. Vitamin D sufficiency associates with an increase in anti-inflammatory cytokines after intense exercise in humans. Cytokine. 2014 Feb;65(2):134-7.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e22) Willis KS et al. Vitamin D status and biomarkers of inflammation in runners. J Sports Med. 2012 Apr 27;3:35-42.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e23) Jung HC et al. Vitamin D₃ Supplementation Reduces the Symptoms of Upper Respiratory Tract Infection during Winter Training in Vitamin D-Insufficient Taekwondo Athletes: A Randomized Controlled Trial. Int J Environ Res Public Health. 2018 Sep 14;15(9).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e24 ) Martineau AR et al. Vitamin D supplementation to prevent acute respiratory tract infections: systematic review and meta-analysis of individual participant data. BMJ. 2017 Feb 15;356:i6583.\u003c\/p\u003e\n\u003c!-- \/TABS --\u003e","published_at":"2021-03-19T10:41:25+01:00","created_at":"2021-03-19T10:41:24+01:00","vendor":"Syntech","type":"Gezondheid","tags":["health","Merk_Syntech","Product Type_Gezondheid","Supplementen"],"price":1290,"price_min":1290,"price_max":1290,"available":true,"price_varies":false,"compare_at_price":null,"compare_at_price_min":0,"compare_at_price_max":0,"compare_at_price_varies":false,"variants":[{"id":39443785121949,"title":"270 Minitabs","option1":"270 Minitabs","option2":null,"option3":null,"sku":"","requires_shipping":true,"taxable":true,"featured_image":null,"available":true,"name":"Vitamin D3 Health - 270 Minitabs","public_title":"270 Minitabs","options":["270 Minitabs"],"price":1290,"weight":0,"compare_at_price":null,"inventory_quantity":0,"inventory_management":null,"inventory_policy":"deny","barcode":""}],"images":["\/\/fitnessmegashop.be\/cdn\/shop\/products\/Vitamin_D3_270_tabs_IM_HR_2020-processed.png?v=1616146886"],"featured_image":"\/\/fitnessmegashop.be\/cdn\/shop\/products\/Vitamin_D3_270_tabs_IM_HR_2020-processed.png?v=1616146886","options":["Formaat"],"media":[{"alt":null,"id":20479647350941,"position":1,"preview_image":{"aspect_ratio":1.0,"height":960,"width":960,"src":"\/\/fitnessmegashop.be\/cdn\/shop\/products\/Vitamin_D3_270_tabs_IM_HR_2020-processed.png?v=1616146886"},"aspect_ratio":1.0,"height":960,"media_type":"image","src":"\/\/fitnessmegashop.be\/cdn\/shop\/products\/Vitamin_D3_270_tabs_IM_HR_2020-processed.png?v=1616146886","width":960}],"content":"\u003c!-- TABS --\u003e\n\u003ch5\u003e\u003cem\u003eBESCHRIJVING\u003c\/em\u003e\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eVitamine D wordt vaak de \"vitamine van de zonneschijn\" genoemd, omdat het lichaam vitamine D op natuurlijke wijze aanmaakt wanneer de huid direct aan zonlicht wordt blootgesteld. Naar schatting 50% van de mensen wereldwijd heeft een Vitamine D-tekort, en het komt voor bij alle etniciteiten en leeftijdsgroepen.⁽¹⁾\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVerschillende factoren bepalen of iemand een Vitamine D-tekort heeft. Voorbeelden zijn: het seizoen van het jaar, levensstijl (binnen- of buitenactiviteiten), breedtegraad en\/of locatie waar men woont, huidskleur, leeftijd, gebruik van zonnebrandcrème etc. Zeer weinig voedingsmiddelen bevatten Vitamine D en daarom kan suppletie worden aanbevolen. De algemene voordelen van Vitamine D:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- Draagt bij tot optimale botten health⁽²⁾⁽³⁾⁽⁴⁾⁽⁵⁾⁽⁶⁾ - Draagt bij aan het immuunsysteem⁽⁷⁾⁽⁸⁾ - Draagt bij tot de instandhouding van een normaal gebit⁽⁹⁾\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- Goed voor de algemene gezondheid⁽¹⁰⁾⁽¹⁽¹⁾ De voordelen van Vitamine D voor sporters: - Draagt bij aan de spierfunctie en spieren strength⁽¹²⁾⁽¹³⁾⁽¹⁴⁾⁽¹⁵⁾⁽¹⁶⁾\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- Vergroot de omvang en het aantal spiervezels van type II (fast twitch) - Kan de atletische prestaties verbeteren\".\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- Vermindert het risico op stressfracturen. - Vermindert het risico op ontstekingen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- Vermindert ademhalingsproblemen bij sporters\". Geschikt voor: Personen die buiten niet genoeg zon krijgen Mannen en vrouwen die hun algemene gezondheid willen ondersteunen Alle leeftijdsgroepen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e   Tijdens de wintermaanden: personen en alle soorten atleten die boven 35° noorderbreedte wonen (Europa, Noord-Amerika, Rusland)\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAlle indoor atleten om hun voedingsschema aan te vullen Fitness en lichaamsbouw Vechtsporten \/ MMA \/ Boksen Atletiek Rugby \/ Voetbal Fietsen Marathon \/ Triatlon\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003e\u003cstrong\u003eSPECIFICATIES\u003c\/strong\u003e\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eAANBEVOLEN GEBRUIK Neem 3 minitabletten (= 1 portie) per dag bij de maaltijd, elke dag van de week. \/\/\/\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ewerkzame bestanddelen per portie (3 minitabletten) Vitamine D3 Vitamine D wordt vaak de \"vitamine van de zonneschijn\" genoemd, omdat het lichaam vitamine D op natuurlijke wijze aanmaakt wanneer de huid rechtstreeks aan zonlicht wordt blootgesteld.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDe ultraviolette B-stralen van de zon worden geabsorbeerd door de cholesterol in de huid, die snel wordt omgezet in vitamine D3 (cholecalciferol). Vitamine D3 wordt vervolgens naar de lever getransporteerd en omgezet in calcifediol (25(OH)D). De 25(OH)D-serumniveaus in het bloed worden gemeten om iemands vitamine D-status te bepalen. Elke portie bevat 3000 IE \/ 75 µg.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eINGREDIËNTEN Vulstof (microkristallijne cellulose), cholecalciferol (vitamine D3), smeermiddel (magnesiumstearaat), antiklontermiddel (siliciumdioxide)\u003c\/p\u003e\n\u003ctable class=\"infotable\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd width=\"206\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIngredients\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd width=\"95\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePer 3 tabs\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd width=\"206\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVitamin D3\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd width=\"95\"\u003e\n\u003cp\u003e75µg (3000 IU)\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch5\u003e\u003cstrong\u003eWETENSCHAPPELIJKE REFERENTIES\u003c\/strong\u003e\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003e1) Rathish Nair, Arun Maseeh. Vitamin D: The “sunshine” vitamin. J Pharmacol Pharmacother. 2012 Apr-Jun; 3(2): 118–126.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e2) European Food Safety Authority. Vitamin D contributes to the maintenance of normal bones. EFSA Journal 2009;7(9):1227 and 2009;7(9):1272.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e3) European Food Safety Authority. Vitamin D contributes to normal absorption of calcium and phosphorus. EFSA Journal 2009;7(9):1227 and 2011;9(6):2203.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e4) Jennings A et al. A Mediterranean-like dietary pattern with vitamin D3 (10 µg\/d) supplements reduced the rate of bone loss in older Europeans with osteoporosis at baseline: results of a 1-y randomized controlled trial. Am J Clin Nutr. 2018 Sep 1;108(3):633-640.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e5) European Food Safety Authority. Vitamin D contributes to normal blood calcium EFSA Journal 2009;7(9):1227 and 2011;9(6):2203.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e6) Weaver CM et al. Calcium plus vitamin D supplementation and risk of fractures: an updated meta-analysis from the National Osteoporosis Foundation. Osteoporos Int. 2016 Jan;27(1):367-76.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e7) Battault S et al. Vitamin D metabolism, functions and needs: from science to health claims. Eur J Nutr. 2013 Mar;52(2):429-41.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e8) European Food Safety Authority. Vitamin D contributes to the normal function of the immune system. EFSA Journal 2010; 8(2):1468.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e9) European Food Safety Authority. Vitamin D contributes to the maintenance of normal teeth. EFSA Journal 2009;7(9):1227.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e10) Hossein-nezhad A, Holick MF. Vitamin Dfor health: a global perspective. Mayo Clin Proc. 2013 Jul;88(7):720-55.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e11) European Food Safety Authority. Vitamin D has a role in cell division. EFSA Journal 2009;7(9):1227.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e12) European Food Safety Authority. Vitamin D contributes to the maintenance of normal muscle function. EFSA Journal 2010; 8(2):1468.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e13) Chiang CM et al. Effects of Vitamin D Supplementation on Muscle Strength in Athletes: A Systematic Review. J Strength Cond Res. 2017 Feb;31(2):566-574.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e14 ) Wyon MA et al. The influence of winter vitamin D supplementation on muscle function and injury occurence in elite ballet dancers: a control study. J Sci Med Sport. 2014 Jan;17(1):8-12.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e15) Hamilton B et al. VitaminD deficiency is endemic in Middle Eastern Public Health Nutr. 2010 Oct;13(10):1528-34.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e16) Close GL et al. Assessment of vitamin D concentration in non-supplemented professional athletes and healthy adults during winter months in the UK: implications for skeletal muscle function. J Sports Sci. 2013;31(4):344-53.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e17) Cannell JJ et al. Athletic performance and vitamin D. Med Sci Sports Exerc. 2009 May;41(5):1102-10.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e18) Ceglia L. Vitamin D and its role in skeletal muscle. Curr Opin Clin Nutr Metab Care. 2009 Nov;12(6):628-33.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e19) Larson-Meyer DE, Willis KS. Vitamin D and athletes. Curr Sports Med Rep. 2010 Jul-Aug;9(4):220-6.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e20) Larson-Meyer DE. The importance of Vitamin D for Athletes. Sports Science Exchange. 2015. Vol. 28, No. 148, 1-6.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e21) Barker T et al. Vitamin D sufficiency associates with an increase in anti-inflammatory cytokines after intense exercise in humans. Cytokine. 2014 Feb;65(2):134-7.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e22) Willis KS et al. Vitamin D status and biomarkers of inflammation in runners. J Sports Med. 2012 Apr 27;3:35-42.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e23) Jung HC et al. Vitamin D₃ Supplementation Reduces the Symptoms of Upper Respiratory Tract Infection during Winter Training in Vitamin D-Insufficient Taekwondo Athletes: A Randomized Controlled Trial. Int J Environ Res Public Health. 2018 Sep 14;15(9).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e24 ) Martineau AR et al. Vitamin D supplementation to prevent acute respiratory tract infections: systematic review and meta-analysis of individual participant data. BMJ. 2017 Feb 15;356:i6583.\u003c\/p\u003e\n\u003c!-- \/TABS --\u003e"}