Nieuws

RSS

Fit in zes weken, kan dit en hoe doe ik het?

Het is een jaarlijks weerkerend fenomeen, wanneer de eerste warme dagen een feit zijn kijken we halsreikend uit naar een welverdiende vakantie en het bijhorende strand.  Plots komt dan het besef dat het nu wel hoog tijd wordt om ons lichaam in shape te krijgen. Sommige willen een wasbordje, andere merken dat het badpak van vorig jaar toch net iets te strak zit of willen gewoon wat meer zelfvertrouwen.